いつも同じ話ばかりですいません．ボクは日産のリーフというクルマに乗ったりしているのですが，この乗り心地は大変気に入っています．サスなどはごくごく普通なのですが，とにかく異次元のレベルの低重心で，安定しているのです． でも 乗るときには，この…

メディア: この商品を含むブログを見る 友人の勧めもあって，久しぶりに経済学の本を読んでみました．ユリ・ニーズィー，ジョン・リストともに，経済の実証研究では，たいへんに有名な研究者です． 行動経済学なんていう科目を何年も教えていると，いつも話…

こんにちは． 大学の授業というのは，ヤル気のない学生も多いのが難点なのですが，あと僕には１６ｘ３０＋１１週間＝４９１週間しかないことが分かりました．うーん，この程度なら，残りを充実したものにするために，できるだけのことを教えたいとも思われて…

遠い昔 アメリカの国内線で窓際に座った． 隣に座っていた 気のいい白人の老夫婦のうち，妻のほうがボクに話しかけてくれて，長い間いろいろな雑談をした．途中で彼女は「いつ アメリカ人として帰化するのか？」と聞いてきた．ボクは内心 驚いたが，「よくわ…

脳科学は人格を変えられるか?作者: エレーヌフォックス,Elaine Fox (原著),森内薫出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/07/25メディア: 単行本この商品を含むブログ (5件) を見る なんとなく興味がわいたので，読んでみた本書には，多くの面白い話題があっ…

幸せの行動習慣１０： 長期的な人生の目標を持つ．これによって，自尊心も高まり，生活のリズムも生まれる．行動習慣１１： 精神世界や宗教について考える．行動習慣１２： 自分の体（と心）を週に一度以上はケアする．例えば 定期的な運動やヨガなど． １０…

幸せの行動習慣８： チクセントミハイのいうところの「フロー」の状態を維持する．このフローというのは，つまるところ，時間を忘れて集中する，ということ．そうした活動は，自分の能力を最大限に活用していると考えられる．それが，おそらく生きがいなどに…

幸せの行動習慣４： 何かいいことをする．これはチャリティでもいいし，親切でもいい．こういうことをすることで，自分の自尊心も高まり，相手の感謝があれば，そこで充足感も得られる．いいことをするコツは，いつもよりもまとめて（例えば一日３回など）す…

幸せの行動習慣３あれこれ，くよくよと自分が抱えている（かもしれない）問題について考えることをやめる．これは生産的でないばかりか，自身をなくし，消極的になるという悪循環を生み出すからである．また，落ち込んでいる時に内省をどんなに繰り返しても…