幸せの行動習慣８：
チクセントミハイのいうところの「フロー」の状態を維持する．このフローというのは，つまるところ，時間を忘れて集中する，ということ．そうした活動は，自分の能力を最大限に活用していると考えられる．それが，おそらく生きがいなどにつながるということ．
行動習慣９：
現在を楽しむ．何気なく通り過ぎる花の美しさや香りなど愛でたり，子供のとの時間を楽しんだりすること．これは人生の普通の時間の価値を，主観的に高めるのに役立つのだろう．
これはしかし，後に説明する行動習慣１０の，「未来の明示的な計画を目指す」というものとは，若干 相容れないと思います．リュボミルスキが言っているように，結局は，相対的な時間配分が重要なのであり，こうした行動習慣は，どれだけかアートの要素を含むのでしょう．あるいは，自分に合うものだけをやればいいというのも納得ですね．すべてをうまくバランスさせるのは，極端に難しそうですから．
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